Gifvrij leven

 Van alle kanten worden wij tegenwoordig bestookt met allerlei stoffen en producten die een slechte invloed hebben op onze algehele gezondheid. 
Daarom probeer ik, daar waar kan, zo gifvrij mogelijk te leven door bewust te zijn en bewuste keuzes te maken. 
Veel alledaagse (giftige!) producten heb ik vervangen door natuurlijke varianten, die mijn welzijn en gezondheid níet in de weg staan. En dat is eigenlijk helemaal niet zo moeilijk !

Wanneer je bewust wordt van alle gifstoffen waarmee we dagelijks worden bestookt, is het heel makkelijk om te kiezen voor natuurlijke producten. En waarom niet ? Wij zijn nu eenmaal onderdeel van deze natuur, hoe mooi is het dan om samen te werken ? 
Gelukkig worden steeds meer mensen hier bewust van en is er (online) een schat aan informatie te vinden. Inmiddels heb ik heel wat tips, adviezen en recepten gevonden die voor mij en mijn gezin goed werken. 
Zo bak ik inmiddels mijn eigen biologische zuurdesembrood, heerlijk en vól goede micro-organismen die onze gezondheid ondersteunen. 
Mijn huid en haar was ik niet langer met producten die vol zitten met parabenen, sulfaten en micro-plastics en ook hormoon verstorende crémes blijven wat mij betref lekker in de winkel. Wist je namelijk dat 60% van wat wij op onze huid smeren, binnen enkele seconden in onze bloedbaan beland ? Dus ook alle synthetische en chemische stoffen in deze producten ? 
Hierover heb ik een blog geschreven, waarin je kunt lezen welke stoffen in deze producten zit en wat zij met onze gezondheid kunnen doen. 

Wat ik al zei, bewuste keuzes maken is helemaal niet zo moeilijk, zeker niet wanneer je dit stapje voor stapje doet. En nog een klein geheimpje: je portemonnee wordt er ook heel blij van ! Over het algemeen zijn de producten die je in de winkel koopt, vele malen duurder !

Ik deel graag met jou een aantal tips en recepten die ik heb uitgeprobeerd en die voor ons écht werken.