Lavendel

De zoete, kruidige en bloemige geur van lavendel vinden veel mensen aangenaam. Een heerlijke olie om te verdampen om een relaxte sfeer te creëren en om bij te ontspannen.

Beter slapen*
Lavendel staat bekend als natuurlijke rustgever. Lavendelolie bevordert een natuurlijke, gezonde slaap. Wanneer je lekker slaapt helpt dit om 's ochtends uitgerust wakker te worden. De geur van de echte lavendel, oftewel de essentiële olie van de lavendelplant, wordt al eeuwenlang ingezet om lekker te slapen. Lees hier waarom..

Chi Slaaptest: totaal is maar liefst 88% van de 240 respondenten tevreden en blijft deze essentiële olie mix in combinatie met aroma inhaler gebruiken. 

Tip: om lekker te slapen kun je ook 1 druppeltje lavendelolie op je kussen druppelen. Maar nooit te veel gebruiken want anders wordt de olie stimulerend in werking.

Ontspanning*
Bij innerlijke onrust kan lavendelolie van grote waarde zijn. De olie werkt als een natuurlijke rustgever op de psyche.

Gezonde lucht*
Lavendel heeft van nature een anti-bacteriële werking. Inhalatie van de olie draagt bij aan gezonde luchtwegen en helpt om vrijer te ademen. Daarnaast heeft de olie een zuiverende werking op de luchtkwaliteit.

*Gezondheidsclaim(s) in afwachting van goedkeuring door de Europese Commissie. Klik hier voor meer informatie.

In de zorg
In de ouderenzorg is lavendel één van de favoriete oliën voor in de verdamper, ook omdat de geur voor veel ouderen herkenbaar is.

Gebruik:
In de ultrasone verdamper: 3-10 druppels op het water in de verdamper druppelen.
In de Aroma Inhaler: 12 druppels op het katoenen staafje druppelen.
Op het geursteentje: 1 druppels om lekker te slapen. Tot 10 druppels voor gebruik van het steentje op toilet of kledingkast.

Huidverzorging met lavendel

In een huidolie kan lavendel van grote waarde zijn voor de huid:

• Ondersteunt het herstellend vermogen van de huid
• Bij een onzuivere huid
• Na het zonnen
• Bij puistjes
• Ter verzorging en verzachting van de huid bij insectenbeten 

Op de huid: maximaal een 2 - 10 % verdunning in een vette plantolie, dit betekent 40-200 druppels. Voor een ontspannende massageolie gebruik je 10-15  druppels op 100ml basisolie, of kies voor een kant-en-klare massageolie zoals de Lavinchi Relax Massageolie of de Aromassage Lavender. 

In bad: Meng de etherische olie altijd met een emulgator of neutrale badolie. Gebruik maximaal 10 druppels in 10 ml badolie voor een vol bad. 

Waarschuwing: lavendel is voor inwendig gebruik en gebruik op de huid af te raden tijdens zwangerschap.

Lavendel kent vele toepassingen, maar helaas mag ik op deze website geen (volledige) informatie verstrekken over alle toepassingen van deze olie, dit is wettelijk bepaald. Heb je vragen en wil je meer weten ? Vul dan het contactformulier in of stuur een mail naar info@natuurlijkheelbewust.nl. Ik help en adviseer jou graag.